СИЛОВАЯ тренировка

Групповые

Силовая тренировка - это сопоставимое с работой в тренажерном зале занятие, предполагающее оказание физической нагрузки на определенные группы мышц с дополнительным использованием различных видов отягощения с комфортным для человека весом.

Сложность
Возраст
16+
Расписание
 
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
10:00
КРУГОВАЯ
 
SD ЯГОДИЦЫ
 
ТАБАТА
SD ЯГОДИЦЫ
СИЛОВАЯ
11:00
 
90-60-90
 
BOSU
     
13:00
     
90-60-90
     
15:00
             
16:00
 
CORE
         
17:00
       
CORE
   
18:00
ТАБАТА
 
CORE
 
СИЛОВАЯ
СИЛОВАЯ
SD ЯГОДИЦЫ
19:00
 
FULL BODY
 
PERFECT BREASTS
     
Дарим 1000 р. на продление абонемента
Акция
Налоговый вычет на фитнес
Акция
Специальная карта
Акция
Экономь при покупке 2-х и более карт
Акция
Уникальные тренировки LesMills всего за 150 руб.
Акция
Тренеры
Енина Татьяна
Девиз: Не теряйся и не падай духом, просто продолжай, продолжай
Образование
Образование: —Диплом об окончании курса повышения квалификации и переподготовки в направлении «Физическая культура и спорт» —Научный курс «О круглых ягодицах»
Личные достижения
Опыт в сфере фитнеса и спорта: 10 лет
Вам может подойти
Новости