Групповые занятия

Групповые занятия в фитнес клубе «100 пудов» в Узловой - это результативные, современные тренировки под руководством опытных тренеров. Мы предлагаем более 20-ти направлений групповых программ, более 1800 занятий в год, начиная с неспешного стретчинга и заканчивая энергичной табатой. Занимаясь в группе, вы будете окружены единомышленниками, своими «союзниками» в борьбе за красивое тело и рельефные мышцы. У нас каждый сможет подобрать тренеровку на свой вкус и уровен подготовки. Групповые тренировки – это доступно, эффективно и весело!

 

Тренировки мышечной выносливости и силы
Оздоровительные тренировки, гибкость и релаксация
Укрепление сердечно-сосудистой системы
Сжигание жира, избавление от лишнего веса

Для вас работают только опытные тренеры, которые следят за правильным выполнением упражнений, уделяя внимание каждому. Грамотно выстроенный тренировочный процесс, профессиональный спорт инвентарь в комплексе с энергичной музыкой привращает спорт в удовольствие!