PRO ягодицы

Если природа не наградила тебя привлекательными ягодицами, то эту проблему можно исправить посещая тренировку с одноименным названием. Регулярная работа над собой позволит выбрать то бикини, которое нравится, а не то, что подходит, уже в ближайшем пляжном сезоне!

Комплекс упражнений, входящих в состав тренировки на укрепление ягодиц, подойдет и новичкам, и уже подготовленным людям, всем тем, кто заботится о своем здоровье и ставит целью подкорректировать тело и мечтает об идеальных упругих ягодицах с ярко выраженной мускулатурой. Правильное распределение нагрузки и чередование сетов позволяют максимально быстро достигнуть результата. 

Сложность
Возраст
14+
Расписание
 
Пн | 05.12
Вт | 06.12
Ср | 07.12
Чт | 01.12
Пт | 02.12
Сб | 03.12
Вс | 04.12
10:00
 
FULL BODY
ФРИСТАЙЛИНГ
ТАБАТА
BUMS+ABS
 
КРУГОВАЯ
10:30
КРУГОВАЯ
           
13:00
       
FULL BODY
   
17:00
ФРИСТАЙЛИНГ
МАМА + МАЛЫШ
 
МАМА + МАЛЫШ
     
18:00
   
КРУГОВАЯ
     
PRO ЯГОДИЦЫ
19:00
 
FULL BODY
 
BUMS+ABS
 
CORE
 
20:00
   
ФРИСТАЙЛИНГ
       
Налоговый вычет на фитнес
Акция
Специальная карта
Акция
Экономь при покупке 2-х и более карт
Акция
Уникальные тренировки LesMills всего за 150 руб.
Акция
Вам может подойти
Новости