ЗДОРОВАЯ СПИНА – это комплекс упражнений для оздоровления, и подготовка его к физическим тренировкам. Спустя несколько занятий вы сможете почувствовать легкость во всем теле. Программа "Здоровая спина" подходит для укрепления мышц спинного корсета, оздоровление позвоночника, реабилитацию после травм и нейтрализацию вредного влияния малоподвижного образа жизни.
Физические упражнения программы "здоровая спина" рассчитаны на любой возраст и любой уровень физической подготовки.
Уже после нескольких недель регулярного посещения тренировки ЗДОРОВАЯ СПИНА вы почувствуете:
Устали от однообразных тренировок и хотите достичь конкретных целей в фитнесе? Тогда вам обязательно стоит попробовать наш новый подход!
Ответьте на 5 простых вопросов. Это займет всего минуту, но позволит учесть все ваши индивидуальные особенности и предпочтения.
После заполнения небольшой анкеты на нашем сайте вы получите не только персональные рекомендации по тренировкам, но и бонусное занятие совершенно бесплатно! Это отличная возможность познакомиться с нашим клубом и убедиться в эффективности наших тренировок.
