Гибкое тело

Суть упражнений тренировки ГИБКОЕ ТЕЛО - это в растягивание и расслабление мышц, в результате растягивания улучшается метаболизм, что предотвращает раннее старение.

Результаты посещения тренировки ГИБКОЕ ТЕЛО (СТРЕТЧИНГ - растяжка):

  • повышение тонуса мышц;
  • стимуляция кровообращения;
  • улучшение координации движений;
  • повышение гибкости;
  • улучшение состояния суставов;
  • развитие выносливости;
  • ускорение обмена веществ;
  • повышение стрессоустойчивости.
Вам доступно 1 бесплатное занятие в нашем центре.
Забронируйте место сейчас!

Расписание тренировок

Узнайте какие тренировки подойдут именно вам

Устали от однообразных тренировок и хотите достичь конкретных целей в фитнесе? Тогда вам обязательно стоит попробовать наш новый подход!

Ответьте на 5 простых вопросов. Это займет всего минуту, но позволит учесть все ваши индивидуальные особенности и предпочтения.

После заполнения небольшой анкеты на нашем сайте вы получите не только персональные рекомендации по тренировкам, но и бонусное занятие совершенно бесплатно! Это отличная возможность познакомиться с нашим клубом и убедиться в эффективности наших тренировок.

Каких целей хотите добиться с помощью тренировок?
Какие шаги уже предпринимали?
В какое время вам удобно посещать тренировки?
Какие виды активности вам больше всего нравятся?
Сколько занятий в месяц вы бы хотели посещать?
Заполните данные

Новости

г. Узловая, ул. Трегубова, д. 33
г. Новомосковск, ул. Маяковского, д. 12