Суть упражнений тренировки ГИБКОЕ ТЕЛО - это в растягивание и расслабление мышц, в результате растягивания улучшается метаболизм, что предотвращает раннее старение.
Результаты посещения тренировки ГИБКОЕ ТЕЛО (СТРЕТЧИНГ - растяжка):
Устали от однообразных тренировок и хотите достичь конкретных целей в фитнесе? Тогда вам обязательно стоит попробовать наш новый подход!
Ответьте на 5 простых вопросов. Это займет всего минуту, но позволит учесть все ваши индивидуальные особенности и предпочтения.
После заполнения небольшой анкеты на нашем сайте вы получите не только персональные рекомендации по тренировкам, но и бонусное занятие совершенно бесплатно! Это отличная возможность познакомиться с нашим клубом и убедиться в эффективности наших тренировок.